夏季農(nóng)機(jī)作業(yè)應(yīng)防疲勞操作
夏季農(nóng)機(jī)作業(yè)應(yīng)防疲勞操作
日期: 2009-08-02  來(lái)源:
夏季農(nóng)機(jī)作業(yè),農(nóng)機(jī)手為不耽農(nóng)時(shí),起早摸黑下田作業(yè),甚至連中午也不休息,風(fēng)餐露宿。因睡眠不足及過(guò)度緊張地操作,極易產(chǎn)生疲勞。
機(jī)手一旦陷入疲勞狀態(tài)后,反應(yīng)遲緩、心跳加劇、血壓上升,操作行為失常,很容易發(fā)生田間作業(yè)事故。應(yīng)采取以下的措施來(lái)預(yù)防疲勞的產(chǎn)生,確保農(nóng)田作業(yè)安全:
1、樹(shù)立起自我保護(hù)意識(shí),加強(qiáng)生活的自我管理,保證睡眠充足。
2、為保證有充沛的精力,每操作2小時(shí)后應(yīng)停機(jī)休息5-10分鐘,連續(xù)操作將近5小時(shí)應(yīng)有1小時(shí)左右的時(shí)間休息,一天內(nèi)的操作時(shí)間不宜超過(guò)8小時(shí)。
3、疲勞有困意時(shí),用冷毛巾擦洗,下機(jī)吹吹涼風(fēng)。打呵欠時(shí)應(yīng)做深呼吸或下機(jī)做一下伸展運(yùn)動(dòng)。
4、疲勞時(shí)切忌過(guò)量飲酒、抽煙。嚴(yán)禁服用帶安眠性的藥物。 或喝些濃茶或咖啡等提神的飲料。